At man er gammel betyder altså ikke, at der er grund til at slække på motionen. Disse motionister, der alle er oppe i årene, mener faktisk, at det giver dem et bedre liv. Vi besøgte dem på Ældresagens motionscenter i Frederiksberg i 2006. programmer er produceret for Fødevarestyrelsen.

Alderdom er relativt. man bliver ikke gammel i takt med fødselsdagenes nådesløse tæller. Man bliver gammel den dag, der er ting , man ikke kan klare. Landets førende alderdomsforsker oplæser et par fastgroede fordomme om alder.

Lyt til dette program om og med gamle livstykker, der både er fornuftige og u-fornuftige, men som lever livet for fuld ... øh ... snaps og glæde. Programmet produceret for Fødevarestyrelsen.